Rhodiola Rosea 200mg, 60db

• 200mg Rhodiola rosea kivonat
• Természetes növényi hatóanyag
• 3% salidrosid tartalomra standardizált kivonat
• 60db kapszula
• 100% vegán

Adagolás: Naponta 2 x 1db kapszula bevétele ajánlott bő folyadékkal, lehetőleg éhgyomorra.

Összetevők: Rhodiola rosea (rózsagyökér) kivonat, vegán kapszulahéj (HPMC), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), csomósodást gátló anyag (magnézium-sztearát)

Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget nem szabad túllépni. Gyermekek elől gondosan elzárva tartandó!

Általános tudnivalók:

A Rhodiola rosea, vagy másnevén rózsagyökér Európa és Oroszország északi, magasan fekvő területein fellelhető évelő növény. Egyes források szerint már a vikingek körében is ismert volt jótékony hatásairól. A fizikai erőnlét és a szellemi ellenállóképesség javítására napjainkban is nagy szükség van. A civilizált életmóddal járó fokozott stressz számos kihívás elé állítja az emberi szervezetet, azonban a Rhodiola rosea adaptogén hatása révén hatékonyan veszi fel a harcot a kimerültség, a csökkent szellemi teljesítőképesség és az általános rossz közérzet ellen.

Enyhe, 4-6 órán át tartó stimuláló hatást fejt ki az idegrendszerre, káros mellékhatások nélkül, így használata esetén nem kell tartani a hatás elmúlása után jelentkező lehangoltságtól, fáradtságtól. Épp ellenkezőleg, jótékonyan befolyásolhatja a hangulatot. Így igaz lehet az a mondás is, hogy a jókedv fiatalít, ugyanis kutatások szerint a Rhodiola rosea az általános közérzetet javító és egyben öregedésgátló tulajdonságokkal is rendelkezik.

Hatásmechanizmus:

A hatóanyagokat tekintve több, mint 140 vegyületet izoláltak a Rhodiola rosea gyökeréből, melyek közül a salidrosidnak tulajdonították a legnagyobb jelentőséget a növény biológiai hatásainak vizsgálata során. Idegrendszerre gyakorolt hatását a monoamin-oxidáz, katekol-O-metiltranszferáz és acetilkolin-észteráz enzimek gátlásával fejtheti ki. Ezek az enzimek felelősek a monoamin ingerületátvívő anyagok, mint a szerotonin, a dopamin, és az acetilkolin lebontásáért. A dopamin fontos szerepet játszik a motiváció kialakulásában, az acetilkolin nélkülözhetetlen a memória megfelelő működéséhez, míg a szerotonin a hangulatot befolyásolja.

A Rhodiola kitűnő növényi antioxidáns, amely hozzájárulhat a szervezetben felhalmozódó szabad gyökök elleni védekezéshez, és védelmet nyújthat az idegrendszert károsító toxinokkal szemben.

Kutatások rámutattak, hogy Rhodiola rosea és Ginkgo biloba együttes alkalmazása jelentősebb pozitív hatást gyakorolt kognitív funkciókra, és az állóképességre, mint a Ginkgo biloba vagy a Rhodiola rosea önmagukban történő alkalmazása esetén.

Miben segíthet?

• Hozzájárulhat az optimális szellemi és kognitív teljesítményhez.
• Segít serkenteni az idegrendszert.
• Segít ösztönözni a felfogóképességet.
• Segíthet a lelkiállapot javulásban.
• Segít az erőnlét fenntartásában.
• Segíti a szervezetet alkalmazkodni az érzelmi stresszhez és a fizikai megterheléshez.
• Hozzájárulhat a normál vérkeringéshez, amely kapcsolatban van az agy teljesítményével és reakcióképességével.
• Használata előnyös a munkateljesítmény csökkenésekor.
• Jótékony hatással van a szív- és érrendszerre, mert segít megvédeni a stressztől és a magas vérnyomástól.
• Növényi antioxidáns, védi a sejteket.

1. Panossian A, Wikman G, Sarris J. Rosenroot (Rhodiola rosea): traditional use, chemical composition, pharmacology and clinical efficacy. Phytomedicine. 2010

2. Chen C, Song J, Chen M, Li Z, Tong X, Hu H, Xiang Z, Lu C, Dai F. Rhodiola rosea extends lifespan and improves stress tolerance in silkworm, Bombyx mori. Biogerontology. 2016 

3. Panossian A, Wagner H. Stimulating effect of adaptogens: an overview with particular reference to their efficacy following single dose administration. Phytother Res. 2005 

4. Diermen, D & Marston, A & Bravo, Juan & Reist, M & Carrupt, PA & Hostettmann, K. Inhibition of monoamine oxidase and acetylcholinesterase by Rhodiola rosea L. Planta Med. 2008

5. G.S. Kelly. Rhodiola rosea: a possible plant adaptogen. Altern Med. 2001

6. Ma GP, Zheng Q, Xu MB, et al. Rhodiola rosea L. Improves Learning and Memory Function: Preclinical Evidence and Possible Mechanisms. Front Pharmacol. 2018

7. Blum K, Chen TJ, Meshkin B, Waite RL, Downs BW, Blum SH, Mengucci JF, Arcuri V, Braverman ER, Palomo T. Manipulation of catechol-O-methyl-transferase (COMT) activity to influence the attenuation of substance seeking behavior, a subtype of Reward Deficiency Syndrome (RDS), is dependent upon gene polymorphisms: a hypothesis. Med Hypotheses. 2007

8. Qu Z-q, Zhou Y, Zeng Y-s, Lin Y-k, Li Y, Zhong Z-q, et al. (2012) Protective Effects of a Rhodiola Crenulata Extract and Salidroside on Hippocampal Neurogenesis against Streptozotocin-Induced Neural Injury in the Rat. PLoS ONE

9. Zhang ZJ, Tong Y, Zou J, Chen PJ, Yu DH. Dietary supplement with a combination of Rhodiola crenulata and Ginkgo biloba enhances the endurance performance in healthy volunteers. Chin J Integr Med. 2009