Mind Focus®

• Mind Focus® formula
• 200mg L-theanine
• 100mg Caffeine
• 60db kapszula
• 100% vegán

Adagolás: Naponta 2 x 1db kapszula bevétele ajánlott bő folyadékkal éhgyomorra, vagy étkezés után.

Összetevők: L-teanin, vegán kapszulahéj (HPMC), koffein, tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), csomósodást gátló anyag (magnézium-sztearát)

Figyelmeztetés: Koffeint tartalmaz (200mg/napi adag). Fogyasztása gyermekek és terhes nők számára nem ajánlott. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget nem szabad túllépni. Gyermekek elől gondosan elzárva tartandó!

Általános tudnivalók:

A Mind Focus® koffein és L-teanin egyedi kombinációja. A két anyag külön-külön alkalmazva is hatékony nootropikum lehet, azonban kutatások során az L-teanin és koffein között egyfajta pozitív kölcsönhatást figyeltek meg a kognitív teljesítmény tekintetében. A két hatóanyag kombinációja jelentősen fokozhatja az éberséget és a nyugodt fókuszáltságot.

Hatásmechanizmus:

A koffein élénkítő, stimuláló hatása mindenki számára jól ismert. Az adenozin receptorok gátlásával megakadályozza, hogy az adenozin kifejtse álmosító hatását, ezzel fokozva az éberséget és a koncentrálóképességet.

Az L-teanin egy, a teában is fellelhető aminosav, amely változatlan formában jut el a vér-agy gáton keresztül az agyba, ahol az alfa agyhullámok és a GABA ingerületátvívő anyag befolyásolása révén képes lehet hozzájárulni a nyugodt, relaxált, de ugyanakkor éber tudatállapothoz, ami segítheti a szelektív figyelem fenntartását. Az L-teanin mérsékelheti a koffein stimuláló hatását, valamint annak mellékhatásait, és enyhítheti a koffein alvásra gyakorolt negatív hatását is.

Miben segíthet?

Koffein:

• Javítja a koncentrálóképességet
• Fokozza az éberséget

L-teanin:

• Fokozhatja a koncentrálóképességet és a fókuszt.
• Nyugtató hatással lehet az idegrendszerre.
• Javíthatja az alvásminőséget, és segítheti az elalvást.
• Segíthet a stressz leküzdésében.

1. Liu Y, Burger SK, Ayers PW, Vöhringer-Martinez E. Computational study of the binding modes of caffeine to the adenosine A2A receptor. J Phys Chem B. 2011

2. Huang ZL, Urade Y, Hayaishi O. The role of adenosine in the regulation of sleep. Curr Top Med Chem. 2011

3. Smith A. Effects of caffeine on human behavior. Food Chem Toxicol. 2002

4. Shah SA, Dargush AE, Potts V, Lee M, Millard-Hasting BM, Williams B, Lacey CS. Effects of Single and Multiple Energy Shots on Blood Pressure and Electrocardiographic Parameters. Am J Cardiol. 2016

5. Pfurtscheller G. Event-related synchronization (ERS): an electrophysiological correlate of cortical areas at rest. Electroencephalogr Clin Neurophysiol. 1992

6. Kelly SP, Lalor EC, Reilly RB, Foxe JJ. Increases in alpha oscillatory power reflect an active retinotopic mechanism for distracter suppression during sustained visuospatial attention. J Neurophysiol. 2006

7. Klimesch W, Doppelmayr M, Russegger H, Pachinger T, Schwaiger J. Induced alpha band power changes in the human EEG and attention. Neurosci Lett. 1998

8. Gomez-Ramirez M, Hysaj K, Niebur E. Neural mechanisms of selective attention in the somatosensory system. J Neurophysiol. 2016

9. Giesbrecht T, Rycroft JA, Rowson MJ, De Bruin EA. The combination of L-theanine and caffeine improves cognitive performance and increases subjective alertness. Nutr Neurosci. 2010

10. Owen GN, Parnell H, De Bruin EA, Rycroft JA. The combined effects of L-theanine and caffeine on cognitive performance and mood. Nutr Neurosci. 2008

11. Bryan J. Psychological effects of dietary components of tea: caffeine and L-theanine. Nutr Rev. 2008

12. Kakuda T, Nozawa A, Unno T, Okamura N, Okai O. Inhibiting effects of theanine on caffeine stimulation evaluated by EEG in the rat. Biosci Biotechnol Biochem. 2000

13. Jang HS, Jung JY, Jang IS, Jang KH, Kim SH, Ha JH, Suk K, Lee MG. L-theanine partially counteracts caffeine-induced sleep disturbances in rats. Pharmacol Biochem Behav. 2012

14. Dodd FL, Kennedy DO, Riby LM, Haskell-Ramsay CF. A double-blind, placebo-controlled study evaluating the effects of caffeine and L-theanine both alone and in combination on cerebral blood flow, cognition and mood. Psychopharmacology (Berl). 2015